烹调屋翡翠丝瓜蟹肉棒
- 快手菜
- 关注：2.34W次
一时的灵感，做了这道健康减脂，老少皆宜颜值爆表的菜
用料
| 蟹棒 | 8根 |
| 丝瓜 | 1根 |
| 调料 | 淀粉少许，鲍鱼汁少许 |
翡翠丝瓜蟹肉棒的做法
丝瓜一根
![翡翠丝瓜蟹肉棒的做法图解 做法步骤 第2张]( "翡翠丝瓜蟹肉棒的做法图解 做法步骤 第2张")
洗净去皮，切块
![翡翠丝瓜蟹肉棒的做法图解 做法步骤 第3张]( "翡翠丝瓜蟹肉棒的做法图解 做法步骤 第3张")
准备蟹肉棒
![翡翠丝瓜蟹肉棒的做法图解 做法步骤 第4张]( "翡翠丝瓜蟹肉棒的做法图解 做法步骤 第4张")
把蟹肉棒叠在丝瓜片上
![翡翠丝瓜蟹肉棒的做法图解 做法步骤 第5张]( "翡翠丝瓜蟹肉棒的做法图解 做法步骤 第5张")
锅中烧开水，隔水蒸五分钟
![翡翠丝瓜蟹肉棒的做法图解 做法步骤 第6张]( "翡翠丝瓜蟹肉棒的做法图解 做法步骤 第6张")
产品
![翡翠丝瓜蟹肉棒的做法图解 做法步骤 第7张]( "翡翠丝瓜蟹肉棒的做法图解 做法步骤 第7张")
小贴士
分享一道老少皆宜，健康减脂，颜值爆表的美食，希望大家喜欢也能动动手，为家人做美食
翡翠丝瓜蟹肉棒
🥒 小常识；丝瓜有很好预防高血脂，并有减肥的功效，因为丝瓜中的热量很低
- 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/kuaishoucai/yqzyp3.html
