烹调屋烤蔬菜沙拉
- 快手菜
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直接烤完正餐和甜点
用料
| 橄榄油 | 勺 |
| 盐 | 克 |
| 西兰花 | 朵 |
| 黑胡椒 | 勺 |
| 胡萝卜 | |
| 洋葱 | |
| 苹果 | |
| 蜂蜜 | |
| 南瓜 | 克 |
| 熟半成品鸡腿 | |
| 生抽 | |
| 蚝油 |
烤蔬菜沙拉的做法
半成品熟的鸡腿腌一下 蔬菜有啥放啥喷上橄榄油 撒黑胡椒和盐拌匀垫底 鸡腿盖在蔬菜上 咸的甜的一半一半
![烤蔬菜沙拉的做法步骤图，烤蔬菜沙拉怎么做好吃 第2张]( "烤蔬菜沙拉的做法步骤图，烤蔬菜沙拉怎么做好吃 第2张")
苹果喷油直接烤 之后撒上蜂蜜做甜点
![烤蔬菜沙拉的做法步骤图，烤蔬菜沙拉怎么做好吃 第3张]( "烤蔬菜沙拉的做法步骤图，烤蔬菜沙拉怎么做好吃 第3张")
小贴士
一个人吃很快 五分钟 剩下的只有等待 而且很减脂 适合爱吃热食受不了冷沙拉的
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