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便当好选项——蒜香蚝油鸡翅的做法步骤及图解,美味正宗的便当好选项——蒜香蚝油鸡翅做法

便当好选项——蒜香蚝油鸡翅

便当好选项——蒜香蚝油鸡翅的做法步骤图

班是要继续上的,便当也就要继续做起。
比起排骨、牛腩这些需要提前一晚炖煮的所谓“硬菜”,鸡翅更简单易熟,吃法也很识趣地多样:炸鸡翅、烤鸡翅、可乐鸡翅…是个适合作为便当荤菜的小可爱。
昨晚腌了鸡翅,煮了鹌鹑蛋,今天早上8点起来煎、煮,半小时就可以做完。

用料  

鸡翅中 6-10个
牙签 1-2根
2+2勺
老抽 2+2勺
3片
3瓣
若干
白胡椒 适量
鹌鹑蛋 看你能剥出多少个完整的吧
蚝油 1勺
冰糖 适量
一小勺

便当好选项——蒜香蚝油鸡翅的做法  

  1. 鸡翅洗干净。手持牙签,用扎前男友的心情在鸡翅两面扎上四四十六针。

    便当好选项——蒜香蚝油鸡翅的做法步骤图 第2张
  2. 2勺料酒

    便当好选项——蒜香蚝油鸡翅的做法步骤图 第3张
  3. 2勺生抽

    便当好选项——蒜香蚝油鸡翅的做法步骤图 第4张
  4. 用绞碎烦人同事的心情疯狂研磨搅碎白胡椒碎

    便当好选项——蒜香蚝油鸡翅的做法步骤图 第5张
  5. 3粒蒜瓣切片🧄➕3片姜➕若干葱

    便当好选项——蒜香蚝油鸡翅的做法步骤图 第6张
  6. 戴上手套🧤或用干净的小手抓匀,放进冰箱冷藏一夜。

    便当好选项——蒜香蚝油鸡翅的做法步骤图 第7张
  7. 第二天提前半小时起床。热锅热油,中小火煎鸡翅。

    便当好选项——蒜香蚝油鸡翅的做法步骤图 第8张
  8. 一面3分钟。翻面再来一首歌的时间。

    便当好选项——蒜香蚝油鸡翅的做法步骤图 第9张
  9. 2勺料酒

    便当好选项——蒜香蚝油鸡翅的做法步骤图 第10张
  10. 两勺生抽

    便当好选项——蒜香蚝油鸡翅的做法步骤图 第11张
  11. 1小勺老抽

    便当好选项——蒜香蚝油鸡翅的做法步骤图 第12张
  12. 小碗一碗半到两碗水

    便当好选项——蒜香蚝油鸡翅的做法步骤图 第13张
  13. 狂甩蚝油瓶甩出大约一小勺量的蚝油

    便当好选项——蒜香蚝油鸡翅的做法步骤图 第14张
  14. 加入提前一晚煮好并剥壳的鹌鹑蛋🥚

    便当好选项——蒜香蚝油鸡翅的做法步骤图 第15张
  15. 加入一把冰糖

    便当好选项——蒜香蚝油鸡翅的做法步骤图 第16张
  16. 大火煮开后,小火煮10分钟。尝下咸淡,加入一小小调味料勺的盐,看蚝油的量,蚝油本身就咸,蚝油多了点的话就不用加盐,大火收汁。

    便当好选项——蒜香蚝油鸡翅的做法步骤图 第17张
  17. 撒上一把白芝麻翻均匀后出锅,装盒。

    便当好选项——蒜香蚝油鸡翅的做法步骤图 第18张
  18. 垫了两片生菜叶吸吸油,今天的荤菜准备✅

    便当好选项——蒜香蚝油鸡翅的做法步骤图 第19张

小贴士

煮鹌鹑蛋:
冷水入锅煮开后再煮3分钟捞出,泡入冷水中。再剥壳。

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