清甜脆爽的腰果炒花菜
- 家常菜
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用料
花菜 | 1大朵 |
腰果 | 1小碟 |
胡萝卜 | 半根 |
蒜头 | 半个 |
盐 | 两小勺 |
清甜脆爽的腰果炒花菜的做法
先将花菜剪小朵,清洗后加盐浸泡下
锅中倒入油
放入蒜头炒香,然后放胡萝卜翻炒下
再加入花菜翻炒均匀
私聊加点水防止粘锅
炒一半时候加入腰果翻炒至熟即可
这样腰果炒花菜就做好了,简单快手,营养又健康
成品来啦,好吃!
小贴士
1.蔬菜清洗后放盐水中浸泡下可以去除脏东西
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