当前位置:烹调屋 >

家庭菜式 >菜谱视频 >

苏蒂宝宝餐:西兰花豆腐饼+玉米糊好吃的烹饪方法 苏蒂宝宝餐:西兰花豆腐饼+玉米糊的地道做法和步骤

苏蒂宝宝餐:西兰花豆腐饼+玉米糊

苏蒂宝宝餐:西兰花豆腐饼+玉米糊的做法图解 做法步骤

咀嚼能力:18m~18m,自主进食能力:10m~18m。月龄仅供参考,根据宝宝实际情况调整食物大小。其他调味品请根据习惯使用。

用料  

西兰花 15g
豆腐 15g
土豆 30g
蛋黄 1个
玉米粉 10g
1g

苏蒂宝宝餐:西兰花豆腐饼+玉米糊的做法  

  1. 西兰花洗净,切下小朵。

    苏蒂宝宝餐:西兰花豆腐饼+玉米糊的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 土豆洗净去皮,切成薄片。

    苏蒂宝宝餐:西兰花豆腐饼+玉米糊的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 准备15克西兰花、30克土豆、15克豆腐。

    苏蒂宝宝餐:西兰花豆腐饼+玉米糊的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 锅里烧水,水开后放入土豆、西兰花、豆腐煮3分钟。

    苏蒂宝宝餐:西兰花豆腐饼+玉米糊的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 捞出,碾压成颗粒状,放凉。

    苏蒂宝宝餐:西兰花豆腐饼+玉米糊的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 鸡蛋分离出蛋黄。

    苏蒂宝宝餐:西兰花豆腐饼+玉米糊的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 和食物颗粒搅拌均匀。

    苏蒂宝宝餐:西兰花豆腐饼+玉米糊的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 锅烧热,倒入1克油刷开。

    苏蒂宝宝餐:西兰花豆腐饼+玉米糊的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 舀入蛋黄糊,整理平整。

    苏蒂宝宝餐:西兰花豆腐饼+玉米糊的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 开小火,底面凝固后翻面。

    苏蒂宝宝餐:西兰花豆腐饼+玉米糊的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 多翻几次面,两面金黄色后取出当手指食物。

    苏蒂宝宝餐:西兰花豆腐饼+玉米糊的做法图解 做法步骤 第12张
  12. 准备10克玉米粉。

    苏蒂宝宝餐:西兰花豆腐饼+玉米糊的做法图解 做法步骤 第13张
  13. 加入100克水搅拌均匀。

    苏蒂宝宝餐:西兰花豆腐饼+玉米糊的做法图解 做法步骤 第14张
  14. 倒入锅里,一边加热一边搅拌。

    苏蒂宝宝餐:西兰花豆腐饼+玉米糊的做法图解 做法步骤 第15张
  15. 变得粘稠起大泡的时候,再搅拌半分钟。

    苏蒂宝宝餐:西兰花豆腐饼+玉米糊的做法图解 做法步骤 第16张
  • 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/caipushipin/24nnmm.html

热门文章

推荐文章