从化粉包
- 菜谱
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广州从化,有一种特色美食——卷粉,不同于广东的河粉、肠粉,同样是米制品,它薄如蝉翼,爽滑中带着少许韧性,因外形像一卷纸巾而得名。当地人喜欢用其包裹炒好的馅料而食,这种小食又称——粉包。
用料
卷粉馅料 | |
肉沫 | 100克 |
水果胡萝卜 | 1根 |
鲜冬菇 | 6朵 |
白豆干 | 2块 |
青椒 | 2个 |
蒜 | 1瓣 |
榨菜 | 1包 |
花生油 | 适量 |
盐 | 少许 |
料酒 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 1勺 |
生姜粉 | 1-2克 |
鲜辣味粉 | 1-2克 |
白胡椒粉 | 2克 |
卷粉 | 1卷 |
蘸料 | |
陈醋 | 少许 |
辣椒酱 | 少许 |
生抽 | 1勺 |
香油 | 几滴 |
从化粉包的做法
水果胡萝卜去皮擦丝,鲜冬菇、白豆干、青椒、蒜切碎,榨菜切碎。炒锅放入适量花生油,油热后放入蒜末,炒香后加入肉沫,炒至吐油,加入料酒、味好美生姜粉、鲜辣味粉、白胡椒粉、生抽、老抽,翻炒均匀,倒入冬菇、豆干、青椒碎和胡萝卜,炒均,再调入少许盐,炒熟,最后加入榨菜碎,翻炒均匀,即可装盘,放凉备用。
卷粉摊开,切成小方块,
在粉皮中心放一勺炒好的馅料。
包成豆腐块似的小方块,也有人包成三角形。
喜欢凉食的,包好后,即可蘸酱直接享用。蘸酱:取一小碗,倒入生抽、醋、辣椒酱,搅拌均匀,再滴几滴香油即可。
喜欢热食的,水开后大火蒸5~8分钟即可。蒸的时间,取决于你的粉包的大小。
小贴士
1、卷粉也可以用市场卖的肠粉替代,摊开肠粉,卷成长卷,切段蒸食。
2、馅料随意,手边有什么食材或喜欢什么食材,可任意搭配,炒好的馅料还可以用来包包子或者拌面、拌饭,实用性强。
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