虾滑鸡蛋豆腐汤
- 菜谱
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和孩子的健康减脂餐
用料
豆腐 | 一小块 |
鸡蛋 | 2个 |
虾滑 | 1袋 |
生菜 | 5片 |
虾滑鸡蛋豆腐汤的做法
水开放入豆腐、放几滴橄榄油,放葱,放盐,煮5分钟后放入虾滑,再煮3分钟,后打入鸡蛋,出锅前放生菜煮1分钟就好
又鲜,又是高蛋白饮食,又营养,减脂棒棒的
小贴士
有葱花和香菜就更完美了
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和孩子的健康减脂餐
用料
豆腐 | 一小块 |
鸡蛋 | 2个 |
虾滑 | 1袋 |
生菜 | 5片 |
虾滑鸡蛋豆腐汤的做法
水开放入豆腐、放几滴橄榄油,放葱,放盐,煮5分钟后放入虾滑,再煮3分钟,后打入鸡蛋,出锅前放生菜煮1分钟就好
又鲜,又是高蛋白饮食,又营养,减脂棒棒的
小贴士
有葱花和香菜就更完美了