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呛腰花的做法食谱

呛腰花的做法和图解 好吃的呛腰花家常做法

  • 呛腰花

  • 古人说吃啥补啥，刚微创做了肾结石，伤了腰子，那就补腰子把，还没有完全恢复，所以简单备个菜谱。作料没有详细克数，就按照自己平时吃的味道，吃咸多点，吃淡就少加点，这个菜谱主要想说明制作步骤。请见谅！用料猪腰2个姜三片姜丝少许葱一把香油一勺生抽几滴盐适量枸杞六七粒呛腰花的做法...
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呛蒜花的做法和图解 好吃的呛蒜花家常做法

  • 呛蒜花

  • 小时候家里比较正式的宴席，凉菜中总有一道呛蒜花。老一辈的开县人很喜欢这道菜，记得父亲总是一边挑蒜花，一边把卖相不好的蘸蘸佐料放到我和弟弟嘴中。其实心里并不是很喜欢这种味道，一个字“呛＂，但围在桌边看着父母忙忙碌碌的景象，眼巴巴盼着开席的渴望确是实在温馨。嚼一口蒜花...
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呛拌黄瓜花的做法和图解 好吃的呛拌黄瓜花家常做法

  • 呛拌黄瓜花

  • 春夏之交，小巧可爱的黄瓜花上市了。鲜嫩无比，味有点苦但后味又有一丝甜。原菜谱来自贝太厨房（侵删），依个人喜好有所增减。个人综合评分：🌟🌟🌟🌟🌟用料黄瓜花150g干辣椒3个花椒10粒蒜瓣儿2盐适量糖少许醋少许酱油一汤匙呛拌黄瓜花的做法干辣椒切丝➕蒜瓣儿切碎，二者放入碗中。锅...
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如何做腰花菜（草原腰花）的做法步骤及图解,美味正宗的如何做腰花菜（草原腰花）做法

  • 如何做腰花菜（草原腰花）

  • 猪腰爽脆，温肾，固气，定精，中医认为，房事疲软者，动物的腰肾可以补，但是“三高”者，痛风者，少吃或者不吃。因此类动物的胆固醇与嘌呤相应的也高。用料腰花1对豆芽60克青红小米椒20克芹菜15克折耳根10克香菜3克矿泉水30克生抽10克美极鲜4克一品鲜5克白糖1克鸡精2克味精1克花椒油5克香...
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腰花的详细做法大全,简单又营养的腰花做法

  • 腰花

  • 用料猪腰1个姜1片腰花的做法看视频...
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呛花菜乱拌的做法和图解 好吃的呛花菜乱拌家常做法

  • 呛花菜乱拌

  • 用料花椒粒白糖克盐克花菜1只洋葱半只莴笋1个胡萝卜半个黄瓜2个芹菜几颗银耳木耳炸花生仁呛花菜乱拌的做法黄瓜切片，洋葱切片，胡萝卜切片莴笋切片焯水，银耳木耳发好芹菜切段焯水花菜焯水。热油放入花椒㸆椒油，捞出花椒粒（忘了拍照了），放人胡萝卜炒几秒，立即闭火。避免炒过了。胡...
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呛花螺的做法和图解 好吃的呛花螺家常做法

  • 呛花螺

  • 用料小红米椒2个（切圈）味极鲜80克（多少无所谓）洋葱4分之一个（切丝）芥末适量花螺2斤（水开下螺，煮5分钟捞出，过凉水备用）姜丝适量呛花螺的做法味极鲜，芥末，洋葱，小米椒拌匀。过凉水的花螺倒入料汁中搅拌均匀。放入冰箱冷藏30分钟即可。...
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炝腰花的做法和图解 好吃的炝腰花家常做法

  • 炝腰花

  • 外面餐厅每次吃，要么切的太薄没有吃出腰花本身香味，要么太厚太老也弄不干净有股骚味，所以就自己做咯用料猪腰个姜片花椒粒盐克生抽勺藤椒油大量葱花炝腰花的做法腰花一刨二，一定要经络全部弄干净，一点都不可以有。片成片，盐黄酒捏两次，水里冲洗，冷水浸泡加入花椒，冷藏一个小时。烧...
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腰果呛虾仁的做法和图解 好吃的腰果呛虾仁家常做法

  • 腰果呛虾仁

  • 小孩子最喜欢的一道菜。既营养又美味。也特别适合减肥的人吃。用料腰果克虾仁克青豆青，红椒腰果呛虾仁的做法第1步。把青椒丝和青豆仁烫熟，虾仁也烫熟。2.把锅烧开，放点油，小火炒腰果，因为火太大的话，腰果会炒焦掉，炒的时候多翻几遍，以免腰果焦了，炒的差不多，以后放放上其他配菜，加...
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腰花粥的做法和图解 好吃的腰花粥家常做法

  • 腰花粥

  • 用料猪腰1个大米1人份笋丝100克胡萝卜丝50克香菇2朵姜适量芹菜适量盐适量胡椒粉适量味精适量灵魂咸豆腐条适量油适量腰花粥的做法猪腰改刀切片【腰子对切，薄片去中间白色部分，然后斜刀切别切断，再垂直切也不要切断，最后切成一块一块，这样切腰花煮起来漂亮，今天忘记让卖猪肉的师...
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猪肝呛花甲的做法和图解 好吃的猪肝呛花甲家常做法

  • 猪肝呛花甲

  • 用料蛤蜊500克猪肝250克白兰地100ml蒸鱼豉油4勺蒜蓉200g牛奶100克橙子1个雨露50ml生粉2勺猪肝呛花甲的做法猪肝切片用牛奶＋橙汁腌制30分钟去腥极好蛤蜊用油＋盐浸泡吐沙，放锅里焯水盛出控出猪肝，放入少许淀粉，烧开水关小火，滑入猪肝煮3分钟，盛出蛤蜊和猪肝放入盘中，将蒜蓉、小葱均...
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腰花的做法和图解 好吃的腰花家常做法

  • 腰花

  • 137卡每百克用料猪腰个腰花的做法。...
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呛炒莲花白的做法和图解 好吃的呛炒莲花白家常做法

  • 呛炒莲花白

  • 简单的家常菜，我很爱吃，家里餐桌上的常见青菜。用料包菜1个红辣椒1个葱丝5片盐适量五花肉200克呛炒莲花白的做法五花肉切片，辣椒切丝，大葱切丝，包菜手撕成片爆香大葱丝和辣椒丝爆香肉片包菜下锅加酱油，盐翻炒炒到稍微变软即可出锅...
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芦笋腰果呛虾仁 谁说我们只能小清新～的做法步骤及图解,美味正宗的芦笋腰果呛虾仁 谁说我们只能小清新～做法

  • 芦笋腰果呛虾仁 谁说我们只能小清新～

  • 在很早得时候看得书里，写到虾仁和鱼露搭配很有风味，今天把芦笋虾仁和云南辣椒蘸粉放在一起，真的配出一番热烈滋味，好像春天正午的明媚阳光。小清新的芦笋虾仁也可以是个爽朗的辣妹子～用料虾仁十多个腰果一小把芦笋一把蒜2-3瓣姜2-3片辣椒蘸粉干料适量鱼露/蒸鱼豉油半勺糖（腌制...
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私房呛花螺的做法和图解 好吃的私房呛花螺家常做法

  • 私房呛花螺

  • 用料鲜活花螺500克葱姜（焯水用）适量花雕酒（焯水用）适量李锦记味极鲜抽（浸泡用）45克四季花雕（古越龙山）（浸泡用）50克牛栏山二锅头（浸泡用）10克柠檬（浸泡用）1个花椒（浸泡用）10粒剁辣椒（浸泡用）1小勺姜蒜片（浸泡用）适量葱段或（香菜）浸泡用适量细砂糖（浸泡用）5克私房呛花螺的做法花螺清洗干净待用，锅里...
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呛花生的做法和图解 好吃的呛花生家常做法

  • 呛花生

  • 水煮花生营养高许多人喜欢吃炒花生和油炸花生，俗不知，花生经过炒和炸后，花生中的营养成分就会受到破坏，所以说，花生煮着吃营养价值最高。另外，花生极易感染黄曲霉菌，如果用水煮过后，花生中所含的黄曲霉菌就会溶到水里去，这样再吃的话就安全健康多了。用料花椒适量香油适量干辣椒个...
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鲜椒呛花蛤的做法和图解 好吃的鲜椒呛花蛤家常做法

  • 鲜椒呛花蛤

  • 夏天怎可无海鲜相伴。但是夏季也最怕下厨，爆炒的油烟和热量让我想对厨房说拜拜。这道菜，简单、方便、美味且开胃。无需太多准备，即可让爱吃海鲜的你大快朵颐。用料花蛤视食用人数而定姜若干蒜瓣2瓣小米椒2颗（喜辣可多加）小葱3根料酒适量海鲜酱油（味极鲜）适量凉白开适量香菜适量...
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葱油腰花（溜腰花）的做法步骤及图解,美味正宗的葱油腰花（溜腰花）做法

  • 葱油腰花（溜腰花）

  • 制做葱油腰花过水不过油，这种做法会让腰花爽脆可口！用料猪腰2个盐少许料酒少许淀粉适量大葱1小段八角2粒花椒十几粒姜几片干辣椒3个西芹适量香菜根几根花菇几朵蒜苗1根小葱几根小米椒几个生抽3～4汤勺蒸鱼豉油3～4汤勺藤椒油（可无）1勺葱油腰花（溜腰花）的做法猪腰刀沾水，先将猪腰片成...
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油呛腰片的做法和图解 好吃的油呛腰片家常做法

  • 油呛腰片

  • 会开火就会做的超简单料理！这种做法做出的腰片，口感又脆又嫩，讨喜的不得了～用料猪腰随你葱花适量色拉油适量美极鲜没有的话，味极鲜也行，还便宜盐少许油呛腰片的做法猪腰去臊筋切薄片，薄一些口感会更嫩，然后冲洗干净。锅里加水，大火烧开。腰片放入烧开的水里汆一下，切记时间不能长，30...
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腰花汤的做法和图解 好吃的腰花汤家常做法

  • 腰花汤

  • 用料猪腰1个姜几片葱几根料酒适量勺盐适量克鸡精一点勺腰花汤的做法从菜市场买新鲜的腰子回来，我都是回来自己处理的将腰子剖成两半，腰子精我都不去的，这个是可以吃的，洗干净了！菜市场阿姨都会弄掉，其实弄下来的都是他们自己带回去做汤喝的，这个是有营养的将刀斜过来把腰花片成...
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呛西兰花的做法和图解 好吃的呛西兰花家常做法

  • 呛西兰花

  • 我很喜欢吃西兰花（好吧，只要是吃的我都爱），无论是火锅，炒菜，没怎么做过呛菜，就比着老妈的呛肉皮做了个山寨版，味道的精华就在于要用麻油炒，艾玛，我这说着说着都开始分泌唾液啊！不得不说麻油真的很香，我以前就觉得，随便什么食材，用麻油炒炒就特好吃~用料蝴蝶面适量西兰花半颗青红椒各一...
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呛拌腰花的做法和图解 好吃的呛拌腰花家常做法

  • 呛拌腰花

  • 这两天一闲就来更新菜谱啦。地道的泡椒腰花一直都是身在异乡的想而不得的一道菜。腰花的那种嫩，泡椒的入味，想起都是口水。自己没得泡菜，就只有用另一种方式来解锁腰花了。夏天来了，就来个凉拌且不用红油，免得太油腻。这个配方我同样用于凉拌鲫鱼，完美得很。用料猪腰个青花椒粒...
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呛拌西兰花的做法和图解 好吃的呛拌西兰花家常做法

  • 呛拌西兰花

  • 用料西兰花半把蒜六瓣葱一根花椒一小把芝麻一小把辣子角一小把盐鸡精糖生抽蒸鱼豆鼓陈醋香油呛拌西兰花的做法西兰花切小块，蒜切末，葱切丝，辣子角掰两半西兰花沸水焯一下，冲凉水沥干蒜末倒入碗里，加入葱段，干辣子角，花椒，芝麻，盐一勺，鸡精一勺，糖一勺，生抽2勺，蒸鱼豆鼓2勺，陈醋一勺，香油...
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腰果炒腰花的做法和图解 好吃的腰果炒腰花家常做法

  • 腰果炒腰花

  • 用料猪腰3个姜3片（切丝）小米椒3个蒜几瓣（切成蒜蓉）韭菜花一小份花生油香油生抽一汤匙老抽鸡精少许料酒一汤匙水淀粉腰果炒腰花的做法猪腰切花刀，放两汤匙米醋用手抓一分钟后静置五分钟，用清水洗净沥干水。目的是去除猪腰的腥臭味。然后放入烧开的水里焯两分钟捞起备干。（焯水时...
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泡椒腰花、火爆腰花（教你轻松切腰花）的做法步骤及图解,美味正宗的泡椒腰花、火爆腰花（教你轻松切腰花）做法

  • 泡椒腰花、火爆腰花（教你轻松切腰花）

  • 中餐讲究色香味形，好看的造型能给菜品增色不少。这个菜成功的第一步就是切出好看的腰花。耐心往下看，我教你轻松切花刀。（炒鱿鱼的花刀也可这样切）用料猪腰1个泡椒2个泡姜半块切丝花椒油1-2匙料酒1勺生抽0.5-1勺豆瓣酱0.5-1勺淀粉0.5勺蒜苗2根泡椒腰花、火爆腰花（教你轻松切腰...
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