📝记录我的每日一汤

每日一汤

用料  

📝记录我的每日一汤的做法  

1. 成品图

2. 准备材料，三文鱼鱼尾，鱼骨

3. 红枣去核，枸杞，红萝卜去皮切片，苹果一个去皮切块，姜片

4. 热锅下油，将鱼尾鱼骨煎至两面金黄

5. 锅中放入适量水，放入所有材料，大火烧开后转中小火煲一个小时

小贴士

这个汤非常有营养，味道鲜甜，不腥，小孩超级爱喝