清炒知了龟
- 菜谱
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好吃又营养。
用料
知了龟 | 250 |
花生油 | 适量。 |
清炒知了龟的做法
放在清水里清洗干净。
在锅里,放上油。油热之后倒上知了龟。翻炒,炒到没有水分之后出锅。
小贴士
知了龟,营养价值很高,里面含有高蛋白。
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好吃又营养。
用料
知了龟 | 250 |
花生油 | 适量。 |
清炒知了龟的做法
放在清水里清洗干净。
在锅里,放上油。油热之后倒上知了龟。翻炒,炒到没有水分之后出锅。
小贴士
知了龟,营养价值很高,里面含有高蛋白。