芦笋土豆泥（6个月辅食）

土豆是非常适合初加辅食的宝宝食用的。有的宝宝初加辅食会便秘，吃土豆有缓解便秘的功效。

用料  

芦笋土豆泥（6个月辅食）的做法  

1. 土豆去皮洗净，芦笋洗净。

2. 土豆切小块，芦笋切丁备用。

3. 将芦笋,土豆丁煮熟。

4. 加适量水用料理机打成泥。

5. 可以加在米粉糊里食用，也可以加入亚麻籽油，核桃油，黑芝麻粉，酱类提味。