无花果炖鸡汤
- 菜谱
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无花果可以直接当水果吃,也可以炖各种汤,无花果炖鸡汤不但美味而且营养丰富,能快速缓解疲劳,恢复体力,促进消化,提高肠胃功能......
用料
食材:土鸡半只,无花果3个,红枣5,6个,桂圆肉和枸杞子适量,生姜几片 |
无花果炖鸡汤的做法
首先把处理好的鸡块放入沸水中,加入生姜焯烫一下,清冼干净,把红枣去核和桂圆枸杞也洗干净备用
把所有食材放入砂锅,加入清水(水要一次加够)大火烧开,然后中小火慢炖1.5--2个小时,直至鸡块熟烂就可以关火了
哈哈真的好好吃,特别是汤清香鲜甜,美味极了,朋友们可以行动起来哦!现在秋季可以补补咯!
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