烹调屋香蕉燕麦蛋白奶昔（抹茶味）
- 菜谱
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抹茶味是我目前喝过的My Protein最好喝的口味
热量500kcal
碳水58克
蛋白质34.8克
脂肪12.7克
全脂牛奶中脂肪略高，控制脂肪摄入量的话可以改用脱脂或半脱脂奶，但是会失去一部分顺滑的口感，也没有那么香甜，whatever you like
用料
| 香蕉 | 一小根 80克 |
| 科迪原生牛奶 | 一袋 180毫升 |
| My Protein Impact Whey Protein抹茶口味 | 一勺 30克 |
| 桂格即食燕麦片（经典原味） | 30克 |
香蕉燕麦蛋白奶昔（抹茶味）的做法
把所有材料放入料理机中，打匀就好。
![香蕉燕麦蛋白奶昔（抹茶味）的做法步骤图 第2张]( "香蕉燕麦蛋白奶昔（抹茶味）的做法步骤图 第2张")
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