保胃猴头菇春砂仁鸡汤
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大人、孩子都能喝的汤!家里被一个电子煲汤锅特别好,上班前按上,下班可以喝了!
用料
鸡 | 1只 |
猴头菇 | 2个 |
春砂仁 | 20克 |
炒扁豆 | 20克 |
薏米 | 30克 |
淮山 | 20克 |
新会陈皮(10年) | 1个 |
姜片 | 3片 |
枸杞 | 30粒 |
保胃猴头菇春砂仁鸡汤的做法
1、鸡一只,去皮焯水备用,准备药材:猴头菇(以前泡水1个小时,然后撕成小块),春砂仁敲碎、枸杞、淮山、炒扁豆、薏米、姜片、陈皮
2、把所以材料放到电子汤锅里,按下煲汤键(明火的话,把水烧开然后调成中火煲2个小时)
3、猴头菇很吸水哦,不过对胃好
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