![凤中皇清远鸡——猴头菇竹荪鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的凤中皇清远鸡——猴头菇竹荪鸡汤做法]( "凤中皇清远鸡——猴头菇竹荪鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的凤中皇清远鸡——猴头菇竹荪鸡汤做法")
- 猴头菇竹荪鸡汤有较佳的健脑抗衰功能用于消化不良，有理气的作用 。明目、提高机体免疫力保护肝脏用料凤中皇清远鸡400g猴头菇3个竹荪1根红枣10g盐13g凤中皇清远鸡——猴头菇竹荪鸡汤的做法凤中皇清远鸡切块洗净后备用；猴头菇竹荪提前一小时洗净泡发。锅中注入1200ML饮用水...
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![初秋清补之猴头菇甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的初秋清补之猴头菇甜汤做法]( "初秋清补之猴头菇甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的初秋清补之猴头菇甜汤做法")
- 初秋时节，老妈兴高采烈地买回来一袋猴头菇，冷静下来之后……惊觉自己竟然无从下手_(:з」∠)_于是乎，熊菇凉——我就自告奋勇地出战了！哦不对，是撸起袖子加油干了(ง•̀_•́)ง这次的甜汤是为避免：秋老虎肆虐下的肝火旺、换季易发的慢性老胃病、还有补气呀、养颜呐、明目啊…...
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![简单易学的猴头菇炖土豆鸡腿美食做法]( "简单易学的猴头菇炖土豆鸡腿美食做法")
- 东北菜虽然品相没有那么精致，但是特别温暖，有种家的味道❤️❤️❤️做起来简单，零失败！🍗🍗🍗寒冷的冬日，来一锅猴头菇鸡汤，暖心暖胃，再也不会孤单啦，所有不开心的都会忘记用料猴头菇5朵姜，葱，盐，胡椒粉各两勺土豆2个鸡腿2个红枣，枸杞3-5个酱油，耗油，料酒各两勺猴头菇炖土豆鸡腿的做法❤️准备...
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![简单易学的猴头菇鲍鱼炖鸡美食做法]( "简单易学的猴头菇鲍鱼炖鸡美食做法")
- 简介什么的就不说了吧～用料鸡一只或适量鲜活鲍鱼仔按需适量几只猴头菇三四个（按个人需要）冬笋小半个干贝几个也可以多一点也行不放也行猴头菇鲍鱼炖鸡的做法将食材洗净杀好的鸡洗净可以切块或不切块因为我买的是母鸡所以建议切块这样肉炖出来不会那么柴猴头菇我用的是新鲜的...
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![三色猴头菇的做法和图解 好吃的三色猴头菇家常做法]( "三色猴头菇的做法和图解 好吃的三色猴头菇家常做法")
- 用料猴头菇莴笋胡萝卜高汤（我用的魔厨高汤）绍酒盐蚝油糖三色猴头菇的做法猴头菇洗净后切片，用高汤（我用的魔厨高汤）、绍酒、盐和糖腌制后，放入锅蒸蒸熟（约30分钟）莴笋和胡萝卜分别去皮洗净切片锅中倒入油，烧热后放入莴笋和胡萝卜翻炒，再放入蒸熟的猴头菇，加适量高汤大火煮5分钟，调入...
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![西洋菜芋艿煲猴头菇的做法步骤及图解,美味正宗的西洋菜芋艿煲猴头菇做法]( "西洋菜芋艿煲猴头菇的做法步骤及图解,美味正宗的西洋菜芋艿煲猴头菇做法")
- 用猴头菇煲老火靓汤的方子真不少，但最普遍而受欢迎首推西洋菜芋艿煲猴头菇。猴头菇有些微的涩苦味，加点胡萝卜的甜味正有中和的作用。也可以加玉米棒等，变化极多。猴头菇自古以来就是食药兼用的食用菌，它含有多肽及多糖类活性物质，以及人体需要的多种维生素。据资料介绍，猴头菇...
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![简单易学的猴头菇虫草淮山汤美食做法]( "简单易学的猴头菇虫草淮山汤美食做法")
- 营养与药用猴头菌的营养成分很高，干品中每百克含蛋白质26.3克，是香菇的二倍。它含有氨基酸多达17种，其中人体所需的占8种。每百克猴头含脂肪4.2克，是名副其实的高蛋白、低脂肪食品，另外还富含各种维生素和无机盐。猴头菇有增进食欲，增强胃粘膜屏障机能，提高淋巴细胞转化率，提升白...
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![简单易学的猴头菇养胃靓汤美食做法]( "简单易学的猴头菇养胃靓汤美食做法")
- 用料猴头菇2个排骨300克红枣3颗盐适量姜片5-6片水发瑶柱3颗，搓细丝猴头菇养胃靓汤的做法原料猴头菇用温水泡8小时以上，之后反复捏净菇身黄水，至水清澈。剪掉菇头内硬结。撕成小块备用。水发瑶柱，搓成细丝猪脊骨飞水洗净以上3种主料加入姜片，红枣调味，炖熟后加盐调味即可。味鲜...
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![「养肝汤」猴头菇冬瓜煮肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的「养肝汤」猴头菇冬瓜煮肉汤做法]( "「养肝汤」猴头菇冬瓜煮肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的「养肝汤」猴头菇冬瓜煮肉汤做法")
- 此汤不仅具有清肝解毒之功效，而且还具有利尿消肿之功效。因此对于那些由于肾功能不全引起下肢水肿的人尤适用。用料猪瘦肉120克猴头菇80克冬瓜500克白术120克生姜、陈皮各适量【养肝汤】猴头菇冬瓜煮肉汤的做法1、先将冬瓜皮冬瓜蕊去掉，留下中间部分。2、把猴头菇放到清水...
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![简单易学的猴头菇淮山扇骨汤美食做法]( "简单易学的猴头菇淮山扇骨汤美食做法")
- 最近天气不好，孩子有时候吃饭慢了饭菜就容易凉。昨天听她说肚子不舒服，今天赶巧碰上市场卖新鲜猴头菇，就买了两个煲淮山。猴头菇大家都知道是益肠胃的，淮山也就是山药，一样是健脾开胃的，这个汤一点苦味都没有，2个孩子争着喝。用料猴头菇2个红枣3颗铁棍淮山半条克扇骨一半枸杞子...
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![简单易学的猴头菇炖滑鸡美食做法]( "简单易学的猴头菇炖滑鸡美食做法")
- 用料猴头菇仔鸡小料葱姜调料盐糖味精猴头菇炖滑鸡的做法猴头菇先用温水泡软，然后用开水烫泡仔鸡斩块仔鸡焯水装碗将猴头菇放在鸡块里，水烧开装碗放入蒸锅中蒸一个半小时即可（蒸出来的汤清澈）...
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![简单易学的胡萝卜炒猴头菇美食做法]( "简单易学的胡萝卜炒猴头菇美食做法")
- 冬天吃应季菜，就那么几样，其中就有红萝卜，但怎么做的好吃营养呢？看看我弄的吧。用料红萝卜猴头菇豌豆少量豆干油盐酱油葱花胡萝卜炒猴头菇的做法鲜豌豆放水里煮熟加油，放葱花把菜入锅加酱油快熟时，加盐少许小贴士看了下厨房的菜，启发了我...
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![〖素〗简单猴头菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的〖素〗简单猴头菇汤做法]( "〖素〗简单猴头菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的〖素〗简单猴头菇汤做法")
- 用料猴头菇3颗胡萝卜半根土豆半个红枣两颗枸杞适量〖素〗简单猴头菇汤的做法猴头菇、胡萝卜、土豆洗净切块。红枣剪开。备用干净煲汤锅里加麻油预热，加入姜片和猴头菌翻炒。然后加1.5L水。沸腾后放入胡萝卜、土豆和红枣。撒点胡椒粉。慢火20分钟后关火。等15-20分钟后再加...
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![冬季靓汤：猴头菇排骨汤，健脾护胃，增强人体免疫力的做法步骤及图解,美味正宗的冬季靓汤：猴头菇排骨汤，健脾护胃，增强人体免疫力做法]( "冬季靓汤：猴头菇排骨汤，健脾护胃，增强人体免疫力的做法步骤及图解,美味正宗的冬季靓汤：猴头菇排骨汤，健脾护胃，增强人体免疫力做法")
- 冬季容易肠胃不适，不如来碗猴头菇排骨汤暖暖胃吧~可以健脾护胃，增强人体免疫力~用料猴头菇1个墨鱼骨1个瘦肉1块蜜枣适量盐适量冬季靓汤：猴头菇排骨汤，健脾护胃，增强人体免疫力的做法准备材料先把瘦肉焯水，捞出来清洗干净。所有材料洗干净，处理好；猴头菇切成小块，墨鱼骨也切块。把...
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![猴头菇淮山养胃汤—厨房小白做大餐的做法步骤及图解,美味正宗的猴头菇淮山养胃汤—厨房小白做大餐做法]( "猴头菇淮山养胃汤—厨房小白做大餐的做法步骤及图解,美味正宗的猴头菇淮山养胃汤—厨房小白做大餐做法")
- 奇怪的这几天时常会饿，但胃又胀胀的不舒服，厨房小白怎么办……用料猴头菇一个红枣9颗淮山200克盐4克姜3片葱1根花椒10粒猪油5克猴头菇淮山养胃汤—厨房小白做大餐的做法准备主料，三种就够了猴头菇撕小块，山药切片，红枣两头剪开，葱姜切一切为了解馋，来点猪油吧！加花椒再增增香@@记...
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![猴头菇、虫草花、竹荪、莲子煲猪软骨的做法步骤及图解,美味正宗的猴头菇、虫草花、竹荪、莲子煲猪软骨做法]( "猴头菇、虫草花、竹荪、莲子煲猪软骨的做法步骤及图解,美味正宗的猴头菇、虫草花、竹荪、莲子煲猪软骨做法")
- 用料猴头菇3朵猪软骨500g莲子25克虫草花10克竹荪30克猴头菇、虫草花、竹荪、莲子煲猪软骨的做法1、猴头菇泡软后撕开清洗干净2、莲子泡发3、竹荪、虫草花稍微泡一下，剪✂️去蒂部清洗干净4、猪软骨在清水中煮一下洗干净杂质泡沫加入步骤1材料慢火炖四个小时...
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![Mark食谱——猴头菇竹荪汤的做法步骤及图解,美味正宗的Mark食谱——猴头菇竹荪汤做法]( "Mark食谱——猴头菇竹荪汤的做法步骤及图解,美味正宗的Mark食谱——猴头菇竹荪汤做法")
- 帮助恢复胃肠功能、增强体质、提高免疫力猴头菇有“素中荤”之称，而且还是养胃和中的药材。竹荪营养丰富、香味浓郁、滋味鲜美。姬松茸有杏仁香味，口感脆嫩，而且含有能预防心血管疾病的甘露聚糖。虫草花增强自身免疫力。四菌合一，虽清淡但口感鲜美。用料猴头菇两大朵竹荪3-4...
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![我家的养胃餐～猴头菇炖鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的我家的养胃餐～猴头菇炖鸡汤做法]( "我家的养胃餐～猴头菇炖鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的我家的养胃餐～猴头菇炖鸡汤做法")
- 猴头菇养胃，鸡汤提高免疫力，大人孩子都能喝😝用料猴头菇2个丝竹鸡1只我家的养胃餐～猴头菇炖鸡汤的做法猴头菇泡洗干净撕小朵，整鸡斩块，大段葱，大片姜，枸杞红枣黄芪不是必须的，随意加减砂锅加水大火煮鸡，水开后加入小朵猴头菇和所有配料，调成中小火炖3个小时左右，加盐调味即可。...
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![简单易学的低油猴头菇饼干美食做法]( "简单易学的低油猴头菇饼干美食做法")
- 老头胃不太好，嘴又刁，只吃少油少糖的东西，真难侍候，但这个饼干他倒是蛮喜欢的，做了两次，味道还要再调一下，但是口感我家倒是蛮喜欢的，硬脆的口感，但又不会太硬，毕竟少油一定不会松化的。调整好了，盐加了一点，成咸饼干了，水用鸡蛋替代一部分更脆用料打碎的猴头菇干40克低筋面粉400克土...
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![[山姆厨房]青边鲍鱼干贝猴头菇瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的[山姆厨房]青边鲍鱼干贝猴头菇瘦肉汤做法]( "[山姆厨房]青边鲍鱼干贝猴头菇瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的[山姆厨房]青边鲍鱼干贝猴头菇瘦肉汤做法")
- 汇聚海洋和陆地的精华。一锅同煲，滋阴明目、健脾养胃。4人份制作时长：3小时用料山姆厨房青边鲍鱼2个（200g)山姆厨房精气神山猪后腿肉500g猴头菇3个干贝50g陈皮1片生姜3片山姆厨房宁夏枸杞一大勺盐少许[山姆厨房]青边鲍鱼干贝猴头菇瘦肉汤的做法猴头菇用清水浸泡半小时左右，洗...
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![简单易学的海带排骨猴头菇汤美食做法]( "简单易学的海带排骨猴头菇汤美食做法")
- 海带排骨猴头菇汤低脂养生海带：富含胡萝卜素、膳食纤维、甘露醇、褐藻酸、钾、钙、磷、铁、碘、海带素、岩藻多糖等促进甲状腺健康、降低血压血脂、利尿、防治便秘、痔疮、近年来我国乳腺疾病生病率升高，女性朋友可以适当的食用每周两次海带猴头菇：营养与药用猴头菌的营养成...
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![彭鱼腮猴头菇排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的彭鱼腮猴头菇排骨汤做法]( "彭鱼腮猴头菇排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的彭鱼腮猴头菇排骨汤做法")
- 蝠鲼鳃，又称、膨鱼鳃、角鱼鳃或畚斗鱼鳃，产于沿海地区，分布于我国黄海、东海和南海水域，其原动物为日本蝠鲼、无刺蝠鲼、双吻前口蝠鲼。亚洲地区有将其入药的民间习俗，认为其具有清热解毒，透发痘疹，催乳的功效，不过缺乏医学证据支持。性味咸，寒。归经归脾、肺经。功能与主治清热解...
- 23530
![纯素美食｜宫保猴头菇（莴笋版）的做法步骤及图解,美味正宗的纯素美食｜宫保猴头菇（莴笋版）做法]( "纯素美食｜宫保猴头菇（莴笋版）的做法步骤及图解,美味正宗的纯素美食｜宫保猴头菇（莴笋版）做法")
- 本食谱参考自《素食真味》（此书非纯素，不太推荐），有少许改动。之前也做过花生＋黄瓜＋胡萝卜版本的宫保猴头菇，但是不太成功，之后成功了再做食谱。【纯净素食科普】▲不含肉蛋奶及其制品（包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等）▲不含五辛及其香辛料（大蒜、葱、韭菜、...
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![三杯猴头菇（两人份）的做法步骤及图解,美味正宗的三杯猴头菇（两人份）做法]( "三杯猴头菇（两人份）的做法步骤及图解,美味正宗的三杯猴头菇（两人份）做法")
- 偶尔想犒劳自己的味蕾，就会惦记起三杯滋味。用万能的猴头菇，可让这小念想，得偿所愿。一遍遍耐心除去菇中苦味，全程满怀期待。以为做足心理准备，乍一入口，还是被那独特的浓郁味道，撞得——心花怒放。用料猴头菇8个九层塔50克淀粉适量八角适量酱油适量麻油适量花椒油适量糖适量黑...
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![猴头菇鲜汤的做法和图解 好吃的猴头菇鲜汤家常做法]( "猴头菇鲜汤的做法和图解 好吃的猴头菇鲜汤家常做法")
- 找了好多猴头菇食谱，一直没有满意的，今天给老公炖的这一汤，终于合心意，汤鲜味甜，菜谱就留着，以后用这个菜谱搞定猴头菇🐵用料猴头菇超级大个1个就够虫草花果实饱满才香醇，适量排骨一条玉米一根(大根)铁棍山药半条盐适量猴头菇鲜汤的做法猴头菇泡4-5小时，中间要换水，挤掉黄色的水，泡...
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烹调屋
![[山姆厨房]青边鲍鱼干贝猴头菇瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的[山姆厨房]青边鲍鱼干贝猴头菇瘦肉汤做法](https://i2.pengtiaowu.com/8536d73afec67be55a2bd4/cd68/c53d/cd688e3ba6817ee50c75d389904143a8e608677411a10e04614a8a7a87632e1c14d7c5b81d77b499562f-s.jpg "[山姆厨房]青边鲍鱼干贝猴头菇瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的[山姆厨房]青边鲍鱼干贝猴头菇瘦肉汤做法")
