西瓜青滚海蜇皮汤
- 菜谱
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来自南方卫视的城事特搜的“特搜靓汤”(2015-07-07)。
此汤功效:清热消暑,凉血生津。
用料
西瓜青 | 400克 |
鲜海蜇皮 | 200克 |
虾干 | 50克 |
瘦肉 | 100克 |
生姜 | 3片 |
葱花 | 适量 |
西瓜青滚海蜇皮汤的做法
所有材料洗干净,西瓜青去皮切成细长条装,海蜇皮切丝,虾干泡软之后和瘦肉一起剁成细粒,生姜片切丝,锅里加水1800毫升左右,先武火煮沸,之后放入虾干和瘦肉粒,姜丝,边滚边搅拌开,再依次放入海蜇皮和西瓜青,稍滚3分钟,再放下葱花,下盐和油,就可以饮汤了,这是3到4人量。
小贴士
此汤不适合体虚怕寒的人饮用。
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