家常花生芽
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花生芽的蛋白质和粗脂肪含量居各种蔬菜之首,并富含维生素、钾、钙、铁、锌等矿物质及人体所需的各种氨基酸和微量元素,被誉为“万寿果芽”,也叫长寿芽,不仅能美容养颜,还能抑制癌细胞,延缓衰老。最重要的,这样的做法口感鲜香中略带脆甜的味道,是很好的饭菜的文章" target="_blank" >下饭菜哦
用料
花生芽 | 300克 |
瘦肉 | 100克 |
盐 | 适量 |
白糖 | 一勺 |
耗油 | 两勺 |
姜 | 一片 |
酱油 | 一勺 |
家常花生芽的做法
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