烹调屋白萝卜雪梨水--咳嗽食疗
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今天来学习一道适合风热咳嗽的食疗方法（其他类型咳嗽食疗方法以后陆续更新给大家），老少皆宜的白萝卜雪梨水，健康又没副作用，也是老一辈传下来的秘方，技多不压身，妈妈们一定要收藏学习一下！
用料
| 雪梨 | 1个 |
| 白萝卜 | 三分之一段 |
| 冰糖 | 3颗 |
白萝卜雪梨水--咳嗽食疗的做法
食材准备：白萝卜、雪梨、冰糖3块。
![白萝卜雪梨水--咳嗽食疗的做法步骤图 第2张]( "白萝卜雪梨水--咳嗽食疗的做法步骤图 第2张")
雪梨去皮
![白萝卜雪梨水--咳嗽食疗的做法步骤图 第3张]( "白萝卜雪梨水--咳嗽食疗的做法步骤图 第3张")
切块
![白萝卜雪梨水--咳嗽食疗的做法步骤图 第4张]( "白萝卜雪梨水--咳嗽食疗的做法步骤图 第4张")
白萝卜刨丝
![白萝卜雪梨水--咳嗽食疗的做法步骤图 第5张]( "白萝卜雪梨水--咳嗽食疗的做法步骤图 第5张")
锅内放适量清水，放入白萝卜丝和雪梨块。
![白萝卜雪梨水--咳嗽食疗的做法步骤图 第6张]( "白萝卜雪梨水--咳嗽食疗的做法步骤图 第6张")
加入3块冰糖调味，大火煮开后转中小火继续煮30分钟左右，至食材软烂。
![白萝卜雪梨水--咳嗽食疗的做法步骤图 第7张]( "白萝卜雪梨水--咳嗽食疗的做法步骤图 第7张")
直接倒出白萝卜梨汁晾凉给孩子喝，每天2次，每次喝掉50ML左右。
![白萝卜雪梨水--咳嗽食疗的做法步骤图 第8张]( "白萝卜雪梨水--咳嗽食疗的做法步骤图 第8张")
为了节省材料，达到效果的最大化，还可以把白萝卜丝和梨块直接给1岁以上孩子吃。
![白萝卜雪梨水--咳嗽食疗的做法步骤图 第9张]( "白萝卜雪梨水--咳嗽食疗的做法步骤图 第9张")
成品
![白萝卜雪梨水--咳嗽食疗的做法步骤图 第10张]( "白萝卜雪梨水--咳嗽食疗的做法步骤图 第10张")
小贴士
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