西红柿🍅鸭蛋炒紫菜
- 菜谱
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紫菜营养丰富,含钾,含铁,有造血补功效,西红柿鸭蛋营养丰富,保肝护肝,美容,漂亮营养健康美味,是一道美味佳肴。老人小孩都喜欢,幸福快乐每一天,天天好心情😄😄😄❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹
用料
紫菜 | 1张 |
西红柿2 | 个 |
鸡蛋2 | 个 |
盐少许 | 克 |
西红柿🍅鸭蛋炒紫菜的做法
西红柿洗净去皮去蒂切片,鸭蛋洗净,将鸭蛋打入碗中,加盐,再将紫菜洗净,搞碎放入鸭蛋碗中,用筷子搅拌均匀,备用。
锅中放入油,锅烧热后倒入搅拌均匀的鸭蛋和紫菜,翻炒制熟,盛出备用。锅中放少油将西红柿炒几下,西红柿变软,有红汁时,倒入炒好紫菜鸭蛋,搅拌均匀,放上调味料,盛出装盘,放点葱花就可以咔嚓拍照。然后就可以食用。
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