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简单易学的夏日露大腿必备美食做法

夏日露大腿必备

夏日露大腿必备的做法步骤图,怎么做好吃

想要减肥 怎么能少得了鸡胸肉呢 姐妹们 学起来!简单易上手!

用料  

鸡胸肉 1块
小红椒 1个
2瓣
适量
生抽 适量
老抽 适量
蚝油 适量
蜂蜜 适量
适量
黑胡椒粉 适量

夏日露大腿必备的做法  

  1. 将鸡胸肉用刀背拍出伤痕 然后加入菜单中的所有配料 腌制5分钟 配料我基本都是1勺

    夏日露大腿必备的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 平底锅刷油

    夏日露大腿必备的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 放入鸡胸肉开始煎 2分钟翻一次

    夏日露大腿必备的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 倒入剩下的料汁 盖盖小火5分钟

    夏日露大腿必备的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
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