海底椰雪梨汤
- 菜谱
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适合夏天喝的汤来咯...
夏天最怕上火了,又没食欲,又想吃辣椒...哈哈!
来一盅这样的汤最合适不过了,简单快手!
灯心草具有清心火利小便的功效
海底椰清热除燥,润肺止咳
用料
海底椰 | 适量 |
雪梨干 | 2片 |
蜜枣 | 1个 |
灯心草 | 适量 |
花旗参 | |
麦冬 | |
骨头 |
海底椰雪梨汤的做法
首先把汤料包备齐
再把骨头焯水,放入炖盅,再把汤料包一起放进去炖盅加水,
炖2小时以上就可啦
出锅加少许盐调味
非常清甜清甜哦!
我这里是2人份量
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