三果奶昔 菜谱 关注:1.12W次 這杯喝下狠快就可以排毒了啦,哈哈⋯但真的很好喝。我這是兩杯量哦 用料 牛油果 半個 蘋果 一個 奇異果 一個 牛奶 一杯 三果奶昔的做法 把三種水果去皮切塊,放進杯里再加一杯牛奶,然後用搅拌机搅一分鐘不到就可以了 出來就浓浓的一杯,因為我喜歡用來吃的 外一杯加多點牛奶再攪拌一下,這就大大的一杯可以用喝的了 小贴士小蘋果就行了,而且奶昔要盡快喝完,不然蘋果會變黑哦! 标签: 奶昔 三果 好吃 三果奶昔 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/caipu/kqpply.html