山药豆衣番茄汤
- 菜谱
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山药功效:清热,解毒。有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效,山药含有可溶性纤维,能推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖升高。还能助消化、降血糖。
用料
山药 | |
豆衣 | |
番茄 | |
葱 | |
姜片 | |
盐 | |
白胡椒粉 | |
葵花籽油 |
山药豆衣番茄汤的做法
小贴士
友情提示:山药要买毛山药,口感比较糯
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山药功效:清热,解毒。有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效,山药含有可溶性纤维,能推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖升高。还能助消化、降血糖。
用料
山药 | |
豆衣 | |
番茄 | |
葱 | |
姜片 | |
盐 | |
白胡椒粉 | |
葵花籽油 |
山药豆衣番茄汤的做法
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友情提示:山药要买毛山药,口感比较糯