鸡胸娃娃菜芝士年糕

想减肥又不想吃的太过素和没口感，同时要兼顾快手的问题。

用料  

鸡胸娃娃菜芝士年糕的做法  

1. 首先将三种食材和一种配料准备好。
   娃娃菜不用切开，一片片掰下就可以了。
   鸡胸肉切块或者条都可以。
   准备下锅窜烫，鸡胸肉过热水就拿出以免时间长鸡肉太老影响口感，娃娃菜和芝士年糕一起下锅大概10分钟左右取出，水开后放入！再加入适量盐一点点就可以了。
   最后是全部捞出装盘喜欢吃菜比较软烂的，可以适当延长煮烫的时间。
   将鸡肉娃娃菜芝士年糕混合后加入日式酱汁即可食用。

2. 快手

小贴士

简单，减肥餐