太子参白鸽汤
- 菜谱
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最适合夏天的一道清补靓汤
用料
白鸽 | 1只 |
太子参 | 1把 |
红枣 | 6颗 |
沙参 | 3条 |
白莲子 | 1把 |
麦冬 | 1小把 |
姜片 | 3片 |
太子参白鸽汤的做法
汤头料,清洗干净用温水泡10分钟(泡完的水用来煲汤),红枣去核
鸽子和骨头焯水
一次性加满水(开水)放到瓦煲里,大火烧开转小火继续煲1.5--2小时(也可以用炖盅炖)
关火前10分钟加盐
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