@五指毛桃祛湿汤，椰奶香浓郁，祛湿又美味

❤️都说10女9湿，湿气重令大多数女性，常年看手脚冰冷，减肥无效！

我就是其中之一，常年不出汗，一到冬天四肢如冰棍，38kg的体重依旧有小肚子。

为此，祛湿，刻不容缓……

用料  

@五指毛桃祛湿汤，椰奶香浓郁，祛湿又美味的做法  

1. 准备环节：
   
   1.如图准备食材

2. 2.除了大枣和生姜之外，其余食材提前泡一下（薏仁米提前炒了再泡更好）

3. 实操环节：
   
   1.将洗净切块猪腿肉放入锅中焯水
   
   2.再依次将上述泡好食材倒入锅中，小火慢炖即可

4. 3.好啦！出锅，享受椰奶香味的靓汤吧！