烹调屋简单又好吃又不会长胖的黄焖鸡
- 菜谱
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还在点外卖吗？比外卖还好吃的黄焖鸡，自己动手试试吧！
用料
| 鸡腿块（去皮） | 500克 |
| 香菇 | 6朵 |
| 青椒 | 1个 |
| 土豆 | 1个 |
| 娃娃菜 | 半颗 |
| 干豆皮 | 1张 |
| 生抽 | 3勺 |
| 老抽 | 1勺 |
| 姜 | 6片 |
| 冰糖 | 5块 |
| 小米椒 | 1个 |
| 盐 | 适量 |
| 热水 | 2碗 |
简单又好吃又不会长胖的黄焖鸡的做法
先把材料准备好，切成图中的样子
![简单又好吃又不会长胖的黄焖鸡的做法步骤图 第2张]( "简单又好吃又不会长胖的黄焖鸡的做法步骤图 第2张")
锅中放油，下姜片炒出香味，倒入鸡腿块，翻炒至变色
![简单又好吃又不会长胖的黄焖鸡的做法步骤图 第3张]( "简单又好吃又不会长胖的黄焖鸡的做法步骤图 第3张")
加冰糖炒至冰糖融化，鸡块上色（我加的是蜂蜜）
![简单又好吃又不会长胖的黄焖鸡的做法步骤图 第4张]( "简单又好吃又不会长胖的黄焖鸡的做法步骤图 第4张")
锅内倒入3勺生抽，1勺老抽，翻炒均匀
![简单又好吃又不会长胖的黄焖鸡的做法步骤图 第5张]( "简单又好吃又不会长胖的黄焖鸡的做法步骤图 第5张")
锅中加两碗水，以没过鸡块为准，将鸡块煮熟
![简单又好吃又不会长胖的黄焖鸡的做法步骤图 第6张]( "简单又好吃又不会长胖的黄焖鸡的做法步骤图 第6张")
放入土豆，煮至土豆八成熟
![简单又好吃又不会长胖的黄焖鸡的做法步骤图 第7张]( "简单又好吃又不会长胖的黄焖鸡的做法步骤图 第7张")
在分别加入香菇，娃娃菜，豆皮，煮熟，吸饱汤汁
![简单又好吃又不会长胖的黄焖鸡的做法步骤图 第8张]( "简单又好吃又不会长胖的黄焖鸡的做法步骤图 第8张")
最后放青椒和小米椒，小火盖盖子焖五分钟
![简单又好吃又不会长胖的黄焖鸡的做法步骤图 第9张]( "简单又好吃又不会长胖的黄焖鸡的做法步骤图 第9张")
配上一碗米饭，完成！
![简单又好吃又不会长胖的黄焖鸡的做法步骤图 第10张]( "简单又好吃又不会长胖的黄焖鸡的做法步骤图 第10张")
小贴士
1.可以根据自己的喜好，增加或减少小米椒的量
2.土豆切大一点块，不然时间久了，就煮没了
3.减肥的朋友也可以做，把鸡腿提前去皮，在切块，冰糖换成蜂蜜，不减肥的朋友可忽略
4.减肥的朋友可以把米饭换成杂粮米饭
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