佛手瓜玉竹排骨汤
- 菜谱
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佛手瓜一年四季都有的,多喝汤水提高免疫力.
用料
排骨(肉类都可以,看个人喜欢,排骨煲汤会更鲜甜) | 克 |
胡萝卜🥕 | 根 |
玉米🌽 | |
佛手瓜 | |
莲子 | |
百合 | |
芡实 | |
玉竹 | |
沙参 | |
无花果 | |
盐 | 克 |
佛手瓜玉竹排骨汤的做法
把所有材料洗干净放入高压煲按煲汤键就可以了,如果时间允许,用隔水炖锅会更好营养,我比较追求速度,所以基本上用高压锅😝.
看个人需要加点盐🧂就可以开喝.
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