鲍汁大白菜--让你从此爱上吃大白菜
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印象中,大白菜的做法主要就是“醋溜”和“清炒”两种,如果不配上肉的话,味道总有点寡淡。自己无意中想出了一种新的做大白菜的方式,哪怕没有肉,就着一盘大白菜也能吃下一碗饭…最近就总是炒一盘大白菜直接当晚餐了,减肥嘻嘻
用料
大白菜 | 适量 |
瑶柱鲍鱼汁 | 适量 |
食用油 | 适量 |
盐 | 适量 |
鸡精或者味精 | 适量 |
鲍汁大白菜--让你从此爱上吃大白菜的做法
将大白菜洗净后,切成两部分:菜叶与菜茎。
将菜茎横着切竖条。
菜叶部分,切2刀分成3部分即可。烧热锅后,倒入食用油加热
等油大概7分热的时候(我一般是将手放在锅上感觉到热气略微烫手的时候),将菜茎倒入锅中翻炒。
当感觉菜茎变软,颜色略微变色时,将菜叶倒入锅中翻炒。
同时加入少量的盐和味精进行初次调味。加入一勺鲍鱼汁,继续翻炒大白菜。
鲍鱼汁比较咸,不要一次放太多,最好根据自己的口味来放。爱吃咸的就多放一点。爱平淡的就少放些。我用的是这个瑶柱鲍鱼汁。
天猫超市和京东都买得到。放入鲍汁之后,大白菜会出水。
之后再煮1~2分钟,即可出锅。出锅装盘。
爱吃辣的放上几粒小米椒即可。
小贴士
1.未放入鲍鱼汁之前,大白菜不容易出水,翻炒时偏干,记得别加水,否则等加入鲍汁后大白菜再出水,就变成白菜汤了。
2.如果装盘后觉得鲍鱼汁放多了,补救方法是:烧一碗开水倒进盘里拌匀。不过这样的话,就有点上汤大白菜的感觉了。
3.娃娃菜也可以用和大白菜同样的方式来烹调。
4.大白菜菜茎切横条是为了更入味,也让大白菜能更快地煮熟。
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