营养汤，筒骨玉米胡萝卜汤 菜谱 关注：5.79K次 用料 筒骨 1根 玉米 1根 胡萝卜 1根 红参 1根 红枣 5颗 枸杞 适量 姜 适量 盐 适量 营养汤，筒骨玉米胡萝卜汤的做法 筒骨冷水下锅 烧开水焯掉血水 用清水把筒骨冲洗干净 玉米，胡萝卜，姜切好备用 把筒骨，玉米，胡萝卜，红参，红枣，枸杞，姜放到汤锅里 注入清水，没过食材就可以了 大火烧开，小火慢炖2小时，加盐调味即可 营养又美味的汤，连喝三碗都不够 标签： 营养 筒骨玉米胡萝卜汤 玉米 胡萝卜 营养汤 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/caipu/7y25l.html
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