烹调屋当归天麻山药瘦肉汤
- 菜谱
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这是一人份简易版，天麻偶尔喝可以对失眠和疏通心血管好。山药属于温补食材。
用料
| 瘦肉 | 6-7片 |
| 当归 | 1-2片 |
| 天麻 | 2-3块 |
| 山药 | 1/5根 |
| 干贝 | 随机 |
当归天麻山药瘦肉汤的做法
将准备好的食材放入炖盅一个小时即可。
![当归天麻山药瘦肉汤的做法步骤图 第2张]( "当归天麻山药瘦肉汤的做法步骤图 第2张")
起锅前可加盐调味或者➕枸杞都可以。
![当归天麻山药瘦肉汤的做法步骤图 第3张]( "当归天麻山药瘦肉汤的做法步骤图 第3张")
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这是一人份简易版，天麻偶尔喝可以对失眠和疏通心血管好。山药属于温补食材。
用料
| 瘦肉 | 6-7片 |
| 当归 | 1-2片 |
| 天麻 | 2-3块 |
| 山药 | 1/5根 |
| 干贝 | 随机 |
当归天麻山药瘦肉汤的做法
将准备好的食材放入炖盅一个小时即可。
起锅前可加盐调味或者➕枸杞都可以。
