如何滚好一碗瘦肉汤
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汤是非常美味的东西,饭前一碗汤的好处是明显增加饱腹感,可以降低鲸吞进食的意欲,增加咀嚼时间,减慢进食的速度,增长品味食物的乐趣,减少进食量,减肥养生有品味,其乐无穷。本例优化煮汤烹饪次序,将平凡尽力做到出色些,这个方法适合所有生滚的汤水。汤里含盐,应尽量减低盐度,也可按丁香医生意见,加一点点味精增味降盐。
用料
瘦肉 | 克 |
如何滚好一碗瘦肉汤的做法
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