金针菇拌菠菜(健身厨男)
- 菜谱
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健身厨男的菜谱
用料
金针菇 | 50克 |
菠菜 | 150克 |
盐 | 少许 |
油 | 少许 |
黑芝麻 | 适量 |
金针菇拌菠菜(健身厨男)的做法
金针菇去蒂
清洗菠菜
煮水开后加少许油
水中放入菠菜和金针菇焯熟
黑芝麻和少许盐拌成调味汁,倒入菠菜中拌匀
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健身厨男的菜谱
用料
金针菇 | 50克 |
菠菜 | 150克 |
盐 | 少许 |
油 | 少许 |
黑芝麻 | 适量 |
金针菇拌菠菜(健身厨男)的做法
金针菇去蒂
清洗菠菜
煮水开后加少许油
水中放入菠菜和金针菇焯熟
黑芝麻和少许盐拌成调味汁,倒入菠菜中拌匀