莲子红枣银耳羹 菜谱 关注:1.08W次 用料 莲子 10个 银耳 40g 红枣 10颗 枸杞 20粒 冰糖 适量 莲子红枣银耳羹的做法 将银耳浸泡12小时。泡发后洗净,用剪刀剪去根部的黄色硬结。用手将银耳撕碎。 红枣,莲子和枸杞放入大碗中,倒入清水,浸泡5分钟后洗净。 )将红枣,莲子,枸杞和银耳倒入砂锅中,倒入4倍的清水,大火加热后,改文火煲2小时后关火,倒入冰糖搅拌融化后,继续盖上盖子用余温焖半小时即可。 标签: 莲子 莲子红枣银耳羹 好吃 红枣 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/caipu/5r786.html