自制麦片

脆脆、香香的无添加，减脂零食，无负罪感

用料  

自制麦片的做法  

1. 燕麦洗净，用水浸泡3个小时以上（我是泡了过夜）。然后放入压面机中，将颗粒压扁

2. 预热烤箱180度。将压扁的燕麦片铺在烤盘里，热风180度，烤13分钟，关闭烤箱，让余温将麦片烘干即可。喜欢巧克力或者甜味的可以加糖或者可可粉搅拌均匀，再烘烤。脆脆的、香香的。