烹调屋减脂第25天
- 菜谱
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MM来食得量比较多，明天外出，吃不了自己做的减脂餐，到外面吃饭都要注意饮食，如果好油腻食物最好用水冲开再吃
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 蒙牛低脂牛奶 | 250克 |
减脂第25天的做法
早餐：黑麦面包，鸡蛋，蒙牛低脂牛奶，259大卡
午餐：502大卡
![减脂第25天的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "减脂第25天的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
晚餐：木瓜，伊利女士奶粉➕燕麦片，健食力低脂香肠1个，421大卡
![减脂第25天的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "减脂第25天的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
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MM来食得量比较多，明天外出，吃不了自己做的减脂餐，到外面吃饭都要注意饮食，如果好油腻食物最好用水冲开再吃
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 蒙牛低脂牛奶 | 250克 |
减脂第25天的做法
早餐：黑麦面包，鸡蛋，蒙牛低脂牛奶，259大卡
午餐：502大卡
晚餐：木瓜，伊利女士奶粉➕燕麦片，健食力低脂香肠1个，421大卡
