养生葛根粉
- 菜谱
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大山里赐予的美食,妈妈手作的温暖,如有需要接受预订今年秋天的新粉哦
用料
葛根粉 | 一勺(瓷勺) |
凉开水 | 少量 |
开水 | 一小碗 |
养生葛根粉的做法
少量凉开水打底,把葛粉和开,加入沸腾开水一边加水一边搅拌
加了去年做的桂花糖,一层桂花一层糖
糖渍桂花蜜
加入自己喜欢的枸杞,葡萄干,或者山楂片
刚挖出来的葛根
野生葛根粉营养又健康
小贴士
葛根粉可以清热解毒,生津止渴,养胃清心的功效,还可以变更美哦,不过胃寒的人要少吃,尽量不要空腹吃哦
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