经期补汤
- 菜谱
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用料
红枣 | 15颗 |
百合 | 一小把 |
桂圆 | 15 |
汤圆 | 15克 |
枸杞 | 几个 |
红糖 | 两勺 |
经期补汤的做法
红枣不容易煮烂,用刀切一个口子。然后冷水下锅加入桂圆百合一起煮开,再煮三五分钟
然后加入汤圆,煮至汤圆上浮,加几粒枸杞。
熄火后加红糖。
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用料
红枣 | 15颗 |
百合 | 一小把 |
桂圆 | 15 |
汤圆 | 15克 |
枸杞 | 几个 |
红糖 | 两勺 |
经期补汤的做法
红枣不容易煮烂,用刀切一个口子。然后冷水下锅加入桂圆百合一起煮开,再煮三五分钟
然后加入汤圆,煮至汤圆上浮,加几粒枸杞。
熄火后加红糖。