黑珍珠玉米烙
- 菜谱
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玉米烙入口松脆,香甜可口,即可以做主食也能当作甜点来享用。玉米富含亚油酸,维生素e,黑珍珠玉米又特别含有花青素,明目健脑,清除人体自由基,益处多多。小孩子应该多补充粗粮,增加胃肠蠕动,微量元素也能帮助骨骼牙齿的发育。
用料
黑玉米粒 | 300克 |
淀粉 | 4勺 |
油 | 20克 |
白砂糖 | 适量 |
黑珍珠玉米烙的做法
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玉米烙入口松脆,香甜可口,即可以做主食也能当作甜点来享用。玉米富含亚油酸,维生素e,黑珍珠玉米又特别含有花青素,明目健脑,清除人体自由基,益处多多。小孩子应该多补充粗粮,增加胃肠蠕动,微量元素也能帮助骨骼牙齿的发育。
用料
黑玉米粒 | 300克 |
淀粉 | 4勺 |
油 | 20克 |
白砂糖 | 适量 |
黑珍珠玉米烙的做法