•海鲜煲
- 砂锅食谱
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不知道煮什么的时候
直接一锅熟最棒了
用料
皮皮虾 | |
虾 | |
花甲 | |
香菇 | |
金针菇 | |
木耳 | |
青瓜 | |
嫩豆腐 | |
蒜末 姜片 花椒 指天椒 香叶 八角 鸡精 生抽 糖 盐 葱 香菜 |
•海鲜煲的做法
材料洗净之后 除了青瓜和嫩豆腐 其它全部焯水一遍 水滚马上捞出
先在砂锅底部倒几滴油,然后将蒜末姜片等佐料放进去,再将所有材料一层一层放进砂锅,大火煮滚后调中小火滚个10分钟,最后放葱和香菜点缀即可出锅,品尝美美的海鲜煲
小贴士
自己动手 丰衣足食
干净卫生又美味
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