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一起做一个养生Girl好吗「玉米山药糊」的做法步骤及图解,美味正宗的一起做一个养生Girl好吗「玉米山药糊」做法

一起做一个养生Girl好吗「玉米山药糊」

一起做一个养生Girl好吗「玉米山药糊」的做法步骤图

健脾养胃,黄咕咕的颜色看了心情都好~重点手残党完全可以完美操作的它,作为养生Girl的你确定不一起喝起来吗?🦄

用料  

淮山
玉米糁(玉米粒)
枸杞(可选)
清水
冰糖

一起做一个养生Girl好吗「玉米山药糊」的做法  

  1. 1️⃣食材准备好,我的比例是60g淮山/15g玉米糁放进破壁机,➕水到600ml,做出来大概500ml多一点

  2. 2️⃣破壁机盖好,按养生糊选项,这时候去做别的事情吧🤓不浪费等待的时间,开始准备搭配的餐食
    3️⃣滴滴声以后请靠近ta,看看颜色,满意的话直接+糖,想颜色深一点的话再➕几颗枸杞。然后按点动或者破壁按钮。

    一起做一个养生Girl好吗「玉米山药糊」的做法步骤图 第2张
  3. 4️⃣盛出来吧。装盘拍照📸

    一起做一个养生Girl好吗「玉米山药糊」的做法步骤图 第3张
  4. 5️⃣健脾养胃的宝宝们特别适合!养生Girl有时间煮来喝喝看吧,来~张嘴,啊~~~

    一起做一个养生Girl好吗「玉米山药糊」的做法步骤图 第4张

小贴士

tips:
1.玉米糁比较方便,也可以用鲜玉米粒哦你自己决定

标签: 山药 girl 养生 玉米
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