烹调屋减脂餐🌟月瘦十斤｜低卡健康｜简单易做｜蔬菜豆皮卷
- 菜谱
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绝对能吃饱的减脂期早餐了，而且不会长肉，简单易做，好看又好吃😋
用料
| 豆皮 | 1张 |
| 生菜 | 2片 |
| 紫甘蓝 | 切丝 |
| 胡萝卜 | 切丝 |
| 火龙果 | 半个 |
| 香蕉 | 1根 |
减脂餐🌟月瘦十斤｜低卡健康｜简单易做｜蔬菜豆皮卷的做法
1、豆皮将胡萝卜丝 紫甘蓝丝 卷成圆柱形，切成1.5厘米的小段，蘸着沙拉汁吃味道好极了，饱腹感也特别强。
2、水煮蛋一个 香蕉和火龙果切段 ➕一盒脱脂牛奶，早餐就准备好了，超简单。![减脂餐🌟月瘦十斤｜低卡健康｜简单易做｜蔬菜豆皮卷的做法步骤图 第2张]( "减脂餐🌟月瘦十斤｜低卡健康｜简单易做｜蔬菜豆皮卷的做法步骤图 第2张")
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