牛奶什锦饮
- 菜谱
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牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便,是最“接近完美的食品”,人称“白色血液”,是最理想的天然食品。可美容养颜,安神……是老少皆宜的饮品!
用料
牛奶一袋(250ml) | |
核桃 | |
杏仁 | |
葡萄干 | |
枸杞子 | |
黑白芝麻 | |
白糖 | |
桂花 |
牛奶什锦饮的做法
把核桃杏仁葡萄干枸杞子洗下,放一边,在奶锅里放少量的水,先放核桃杏仁葡萄干煮下,多煮会
然后关小火,倒入牛奶,放入枸杞子,黑白芝麻烧开,放桂花,出锅后往碗里饭些白糖,就OK了!
小贴士
在兰州牛奶醪糟特别的受欢迎,根据它自创了一下!以上的材料的用量,可根据个人的喜好而放,加银耳和醪糟也是不错的选择喲。
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