烹调屋减脂|牛油果嫩蛋三明治
- 三明治
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用料
| 牛油果 | 1个 |
| 吐司 | 1片 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 鸡蛋 | 2个 |
减脂|牛油果嫩蛋三明治的做法
牛油果碾成泥
![减脂|牛油果嫩蛋三明治的做法步骤图 第2张]( "减脂|牛油果嫩蛋三明治的做法步骤图 第2张")
鸡蛋加入适量牛奶打散 放一点盐和黑胡椒 平底锅刷油 注意火候
![减脂|牛油果嫩蛋三明治的做法步骤图 第3张]( "减脂|牛油果嫩蛋三明治的做法步骤图 第3张")
最后涂抹在三明治上就完成啦 上面可以在用一片吐司盖上
![减脂|牛油果嫩蛋三明治的做法步骤图 第4张]( "减脂|牛油果嫩蛋三明治的做法步骤图 第4张")
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用料
| 牛油果 | 1个 |
| 吐司 | 1片 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 鸡蛋 | 2个 |
减脂|牛油果嫩蛋三明治的做法
牛油果碾成泥
鸡蛋加入适量牛奶打散 放一点盐和黑胡椒 平底锅刷油 注意火候
最后涂抹在三明治上就完成啦 上面可以在用一片吐司盖上
