烹调屋热压三明治（减脂版）
- 三明治
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全麦面包加少油煎蛋和鸡胸肉奶酪片，一份完美的减脂早餐出炉啦~可以再来点水果补充一下维生素呦~
用料
| 全麦面包 | 2片 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 腌制好的鸡胸肉 | 适量 |
| 蒜蓉辣酱 | 1勺 |
热压三明治（减脂版）的做法
全麦面包切边放上少油煎蛋鸡胸肉奶酪片也可以加点生菜，可以稍微挤点番茄酱或蒜蓉辣酱哦~用三明治机压一下
![热压三明治（减脂版）的做法图解 做法步骤 第2张]( "热压三明治（减脂版）的做法图解 做法步骤 第2张")
取出切一下就行啦~
![热压三明治（减脂版）的做法图解 做法步骤 第3张]( "热压三明治（减脂版）的做法图解 做法步骤 第3张")
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