中式营养披萨

绝对减肥食品，味道绝对很披萨！

用料  

中式营养披萨的做法  

1. 白面：玉米面=2:1（玉米面太多摊不成饼，易碎），鸡蛋2个，加水调成粘稠状（之后加菜和盐会出水）

2. 将青椒、西红柿、大蒜切成丁放入面中

3. 调入炸酱，尝咸淡可调少许盐，拌匀

4. 不粘锅烧热，刷少许油，放入面糊摊平（不易太大、太厚，否则翻面易碎）

5. 像烙饼一样，两面金黄就OK！

小贴士

1.面加水要少，调成粘稠状，因为之后加菜和盐会出水
2.蔬菜还可放洋葱，味道也很好，可以自己创意
3.面糊入锅平摊后可盖锅盖，更易定型方便翻面，更易熟