低脂低配版漏奶华
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没有拍制作过程 先简单记录一下,非传统版给黄油、炼乳、撒阿华田那些高油脂,糖类的版本,喜欢甜蜜的感觉可以做原版本
用料
鸡蛋 | 2个 |
牛奶 | 1小盒 |
可可粉或咖啡粉 | 食量 |
自制吐司 | 2片 |
低脂低配版漏奶华的做法
一、.鸡蛋打散,2片醇奶吐司吸满蛋液,不粘锅小火煎到蛋皮凝固,可以闻到好闻的蛋香,取出
二、2片吐司叠放一起,中间可以抹任何你想吃的酱,为了低脂,没有给炼奶,太甜,一大早不想吃甜腻的东西,我给了巧克力花生酱,然后用勺子在吐司片上压一个窝窝出来
三、食量牛奶加点奶油(我实际用了片芝士,带点咸味,小朋友不爱咸口)入锅熬至略浓稠倒进步骤2做好的吐司窝窝里,最后撒上可可粉(没有用阿华田太甜腻,不爱)切开,爆汁
沾着酱汁吃
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