10m+ 红薯曲奇

用料  

10m+ 红薯曲奇的做法  

1. 食材准备

2. 红薯切片先蒸熟

3. 红薯捣成泥加鸡蛋和面粉

4. 搅拌均匀

5. 装入裱花袋，配上曲奇的裱花头

6. 烤盘刷油挤出曲奇形状

7. 小火160度20分钟

8. 完成咯，香脆好吃又营养

小贴士

红薯本身味道甜美，富含碳水化合物，是根茎类粗纤维食物，有滑肠之功效，可以很好地帮助宝宝消化。另一方面它也可以补充粗纤维，养生保健作用很大。宝宝不宜常吃精细的面食，家长可以不时给宝宝吃点红薯，有助于维护肠胃健康。

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