烹调屋素食，马蹄莲藕蒸豆腐
- 素食
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做一个脾气好的人，是对自己的宽容
做一个脾气好的人，是对他人的关爱
脾气越好福气越多，人生之路越顺利
用料
| 水豆腐 | 适量 |
| 马蹄 | 适量 |
| 莲藕 | 适量 |
| 松子 | 适量 |
| 豉油 | 适量 |
| 鲜花菇 | 适量 |
| 油豆腐 | 适量 |
| 植物油 | 适量 |
| 鲜蔬粉 | 适量 |
| 面粉 | 适量 |
素食，马蹄莲藕蒸豆腐的做法
1、莲藕去皮刷茸，马蹄去皮切碎，油豆腐（用水反复冲洗捏干）切碎
![素食，马蹄莲藕蒸豆腐的做法步骤图 第2张]( "素食，马蹄莲藕蒸豆腐的做法步骤图 第2张")
2、花菇洗净切碎，干锅煸香，芫茜切碎，松子炒香备用
![素食，马蹄莲藕蒸豆腐的做法步骤图 第3张]( "素食，马蹄莲藕蒸豆腐的做法步骤图 第3张")
3、用个碗放入所有食材和调味料拌匀，铺在碟上，入锅蒸10分钟，淋入豉油，洒上芫茜和松子即成
![素食，马蹄莲藕蒸豆腐的做法步骤图 第4张]( "素食，马蹄莲藕蒸豆腐的做法步骤图 第4张")
小贴士
逆境时要坚强，失败的时候要不执著，烦恼的时候要学会放下，人间每一种变化都是对自己的考验。
20171203 新西兰•奥克兰
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