烹调屋清爽开胃的韩式土豆苹果沙拉
- 沙拉
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冬天是不是吃什么都觉得没味道？总想吃一些刺激性的饮食，但时间长了肠胃又负担太重。
这道清爽开胃的韩式土豆苹果沙拉，低卡的同时，又给身体减轻了负担，土豆的绵密加上苹果、芹菜的爽脆，配合的恰到好处。
用料
| 土豆 | 2个 |
| 黄瓜 | 1根 |
| 胡萝卜 | 1块 |
| 洋葱 | 1块 |
| 芹菜 | 1块 |
| 苹果 | 半个 |
| 火腿 | 1块 |
| 糖 | 1勺 |
| 鲜奶油 | 2大勺 |
| 醋 | 1勺 |
| 沙拉酱 | 120g |
清爽开胃的韩式土豆苹果沙拉的做法
所需食材
![清爽开胃的韩式土豆苹果沙拉的做法图解 做法步骤 第2张]( "清爽开胃的韩式土豆苹果沙拉的做法图解 做法步骤 第2张")
黄瓜切1.5厘米小方块
![清爽开胃的韩式土豆苹果沙拉的做法图解 做法步骤 第3张]( "清爽开胃的韩式土豆苹果沙拉的做法图解 做法步骤 第3张")
加入适量盐腌制40分钟左右
![清爽开胃的韩式土豆苹果沙拉的做法图解 做法步骤 第4张]( "清爽开胃的韩式土豆苹果沙拉的做法图解 做法步骤 第4张")
土豆块切块
![清爽开胃的韩式土豆苹果沙拉的做法图解 做法步骤 第5张]( "清爽开胃的韩式土豆苹果沙拉的做法图解 做法步骤 第5张")
在热水中煮10分钟后捞出凉凉备用
![清爽开胃的韩式土豆苹果沙拉的做法图解 做法步骤 第6张]( "清爽开胃的韩式土豆苹果沙拉的做法图解 做法步骤 第6张")
胡萝卜切块
![清爽开胃的韩式土豆苹果沙拉的做法图解 做法步骤 第7张]( "清爽开胃的韩式土豆苹果沙拉的做法图解 做法步骤 第7张")
芹菜切段
![清爽开胃的韩式土豆苹果沙拉的做法图解 做法步骤 第8张]( "清爽开胃的韩式土豆苹果沙拉的做法图解 做法步骤 第8张")
苹果切块
![清爽开胃的韩式土豆苹果沙拉的做法图解 做法步骤 第9张]( "清爽开胃的韩式土豆苹果沙拉的做法图解 做法步骤 第9张")
洋葱切块
![清爽开胃的韩式土豆苹果沙拉的做法图解 做法步骤 第10张]( "清爽开胃的韩式土豆苹果沙拉的做法图解 做法步骤 第10张")
火腿切块
![清爽开胃的韩式土豆苹果沙拉的做法图解 做法步骤 第11张]( "清爽开胃的韩式土豆苹果沙拉的做法图解 做法步骤 第11张")
腌好的黄瓜挤干水份备用
![清爽开胃的韩式土豆苹果沙拉的做法图解 做法步骤 第12张]( "清爽开胃的韩式土豆苹果沙拉的做法图解 做法步骤 第12张")
所有切好的食材放在一起
![清爽开胃的韩式土豆苹果沙拉的做法图解 做法步骤 第13张]( "清爽开胃的韩式土豆苹果沙拉的做法图解 做法步骤 第13张")
加入调料
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拌均匀即可
![清爽开胃的韩式土豆苹果沙拉的做法图解 做法步骤 第15张]( "清爽开胃的韩式土豆苹果沙拉的做法图解 做法步骤 第15张")
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